Как-то можно избежать при родах полопавшихся сосудов на глазах? С Первыми родами все глаза красные были, ходила такая 1,5 недели. Наверняка от того что не правильно тужилась или что? Опять же акушерка ничего не говорила мне что я делаю что-то не так.. а глаза краснющие стали
Лучший комментарий
Комментарии
Тужьтесь правильно. Вниз, в попу. Ну тут правильно написали. И не кричать))
Хз....Я глаза закрывала и не напрягала😂😂😂ну мне так кажется.
Все норм было
Первые роды все лицо и глаза были в кровоизлияниях, вторые роды все было гуд. Какайте 😂 а не лицом тужьте
У меня после первых родов вообще вся морда лица треснула-к клеточку была🙈
Не правильно тужилась! Но я вот лично за три раза не научилась тужить в живот,у меня всё в лицо🤦🏻♀️ничего страшного,это всё проходит быстро
Кобас. Посмотрите видео.
Спасибо Кобасу.
Вот только на четвертый раз до меня дошло как оно надо рожать. Что дыхание это полезная вообще вещь. Все взаимосвязано и вообще физиологично, естественно. Буквально три видео.
Первое про боль в родах. Для меня оказалось прям откровением. Роды это не адское мучение и дикая боль. Роды это труд. Сосредоточится необходимо на том что ты трудишься, матка трудится. Каждая схватка возможность открыть выход для ребенка.
Второе дыхание при родах. Итак схватка возможность, а значит нельзя ни одной возможности упускать чтобы ее раскрыть. Для этого вдох нос, выдох рот. Все. Больше ничего не нужно делать. Орёшь схватка проходит впустую, ноешь тоже, начинаешь суетится, говорить снова теряешь время.
Чем сильнее открывается матка тем интенсивнее и чаще схватки.
Третье дыхание при потугах. Когда начались потуги глубокий вдох ртом, задержка дыхания чтобы ребенок не скатился обратно, медленный, выдох. Никаких надутых щек и сомкнутых губ.
Все. Этой информации достаточно.
Почему я не знала этого раньше...
Я вообще не почувствовала никакой разницы при дыхании во время схваток)
Боль абсолютно такая же(
@uliana_viktorovna боль такая же, но сосуды на шее, лице и в глазах не лопаются
Тоже считаю, что дыхание помогает. Плюс на схватке представлять, что у тебя цветок раскрывается там. По-моему акушеры не учили как дышать, хотя это важно. Стараться, чтобы лицо было расслабленным, несмотря на боль. Хорошо, что я перед родами видео эти смотрела
Тужьтесь в боль, туда, вниз. А не в глаза. Когда схватка начинается, берете воздух и плавно выдуваете и тужитесь при этом вниз как можно сильнее. Потренируйтесь дома)
Надо тужиться попой, акушерка мне сказала: «ни в коем случае не тужься лицом, иначе капилляры на лице и глазном яблоке полопаются, только попой»
Родила впринципе быстро, наложили один наружный шовчик, сидеть можно было
Спасибо:)) мне никто не сказал, да и вообще к таким болям как схватки я не была готова)))не понимала какие они могут быть, а теперь все знаю и страшно))
@lidochka, я сама по стенке ползала под утро, силы на нуле, боль... но слушала внимательно
Как мне сказали, когда начинается потуга, нужно набрать глубоко в грудь воздух- держать, наклонить вперёд голову, при этом напрягать живот и тужиться попой (как в туалет идёшь)
Не знаю как я это все сделала на тот момент, но не порвалась как британский флаг😀
Главное легких родов Вам!
У меня вообще из-за того что начала тужиться неправильно сначала капиляры на лице лопнули,это было ужасно ,но хорошо что потом я совладала с собой
@lidochka, да,дней 5 и все было не заметно
У меня тоже глаза ужасные были после родов , но мне говорили , что я неправильно делала
Да, тушиться надо правильно, учитесь дышать, много видео есть