Девочки привет)
Посоветуйте пожалуйста, какие Книги почитать про беременность и роды?)☺️🤰
Комментарии
Благодарю) сейчас читаю ее как раз, только книгу «Большая книга про вас и вашего ребёнка»😁
ютуб: как рожать Кобаса, как кормить зайченко нина
Роды без страха обязательно!
Весь видео курс «естественные роды» Александра Кобаса, нет там никаких страшных видео, а просто очень спокойный акушер гинеколог рассказывает обо всем и научит правильно дышать и расслабляться, чем раньше начнёте, тем проще будет!
А ещё посмотрите шоу беременные, особенно где Саша Зверева, она много рассказывает естественных родах.
И в заключение хочу добавить, что схватки могут быть безболезненными, если вы научитесь владеть своим телом! Проверено 👌🏻
В Инстаграме есть акушерка Джамиля, очень грамотная, адекватная, современная
Уже после рождения очень советую почитать Петрановскую "Тайная опора". Жалею, что со старшим не читала её.