Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀

Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет.

Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌

Курица 🐓:

🔸Чахохбили

🔸Курица с рисом в духовке

🔸Куриные отбивные в панировке

🔸Курица жаре...

Девочки, а есть тут, кто получает ежемесячную денежную компенсацию стоимости специальных молочных продуктов питания?

Девооочки, спасайте. Начала встречаться с женатым мужчиной, а его жена тут оказывается сидит, капеееец посмотрите что она мне пишет неадекватная женщина

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

я только так могу привлечь внимание, посоветуйте косметолога избавиться от морщин под глазами. Пожалуйста 😭😭😭

Девочки, кто спрашивал- вот наш режим питания с 6 месяцев:

🔸5.00 грудь

🔸9.00 каша 150-180 гр+ слив масло+ фрукт пюре

🔸13.00 мясо 40 гр ( индейка/кролик) + овощное пюре 160 гр

🔸16.00 грудь

🔸19.00 каша 150 гр

🔸 20.00 грудь-сон

4-6 Мес ели так же только без мяса

С 7 Мес будем творог вводить

Подборка детских врачей, которым я доверяю.

Девочки, делитесь своими проверенными докторами👇🏻

🔸Невролог: Смирнов Дмитрий Николаевич, ГКБ им Юдина. Может выезжать на дом.

🔸Аллерголог-иммунолог: Хасанов Умар Владимирович, клиника «Рассвет».

🔸Нейрохирург: Кушель Юрий Вадимович, госпиталь имени Бурденко.

🔸Педиатры: Кириллова А.Г., Медси. Куренков А.В., клиника «Рассвет».

🔸Специалист УЗИ: Пыков М.И., клиника на Ленинском.

🔸ЛОР: Кабинет доктора Василенко, все хорошие.

🔸Гастроэнтеролог: Алиева Э.И. (...