Его не поднять. Оно само подстраивается под ребёнка. Жирность молока разная в разные моменты кормления. Посмотрите канал о грудном вскармливании на ютубе. Там Нина Зайченко про всё рассказывает.

Кушайте более жирную пищу. Только так, наверное

Жирность ?)