Девочки! Кто знает может какие - то витамины, добавки, чтобы не уставать, и не быть вареной. Постоянно спать охота. Смотрю, многие такие активные, я себя прям заставляю что - то делать😢
А лучше кровь сдать, на распространенные витамины и там уже будет видно чего не хватает
рекомендуют магний В6, а так была б возможность спортивно позаниматься, развлечься с подругами - всю тяжесть, как пыль сдуть
Сдайте анализ на витамин Д, сестра у меня жаловалась на усталость постоянную, потом вот по совету врача сдала анализ и оказалось, что этот витамин сильно занижен у неё, отсюда такие симптомы