Поделитесь опытом, кто чем питался при ГВ? Кроме супа ничего не приходит в голову
Поделитесь опытом, кто чем питался при ГВ?
Кроме супа ничего не приходит в голову
Лучший комментарий
Комментарии
Ела почти всё, но с осторожностью: всю молочку, орехи, морепродукты и шоколад
Отметок «Нравится»: 0
@_varvara_ и мед не рекомендуют, а я даю с года. Про сгущенку сказала я, все ею лактацию типа себе увеличивают, кого ни спроси. Мои соседки по палате ложками её ели))) она всегда была сделана из сахара, ничего полезного, но вкусно))
Отметок «Нравится»: 0
это да, миф про сгущенку слышала не раз))). Всем видимо везло. Потом носятся с аллергией накопившейся у деток в 1-1.5 года, уже ограничивая ребёнка, что намного тяжелее, чем в самом начале ограничить себя. Тем более это временно.
Мне не повезло. Аллергия на глютен и все с коровой связанное. В 5 мес только попробовала молоко, это была жесть!
Отметок «Нравится»: 0
Тефтели с пюре,котлетки,сырники,запеканка,утку в духовке запекала,отварная рыбка.
Отметок «Нравится»: 1
Суп,кролик тушеный, варёная говядина,картошка. Но задолбала уже эта еда, скоро психану и начну есть все.
Отметок «Нравится»: 3
@alena_2019, я просто трус)))))) боюсь что у малышки живот болеть будет. Но уже поняла, держу я диету или что нибудь съем , живот все равно болел🤷♀️ Сейчас слава богу намного легче🙏
Отметок «Нравится»: 0
Я соблюдала ограничения до 2 месяцев. Ела в основном только каши. Вот прям безумно их хотелось🙈 и мне казалось что вкуснее ничего не может быть.
Отметок «Нравится»: 0
Легкий суп из курицы и вермишели с картошкой
Борщ
Суп с фрикадельками
Картошка/макароны/рис/греча/цв.капуста +мясо, котлеты, подлива
Плов, картошка жаренная
Паста болоньезе, карбонара
Пицца,роллы с 3 недели ребёнка раз/два в неделю.
Воки, шавуха с месяца(до этого не было случая)
Отметок «Нравится»: 2
@alena_2019, ну как с первых дней э. Первые дни я в роддоме ела. Картошку пюре и котлетосы родители привозили) а как домой приехала кушала уже вот как выше написала)
Отметок «Нравится»: 0
Я была разборчива и осторожна с едой. Практически во всем себе отказывала и запрещала очень многое в течении 4-5 месяцев. - 15 кг. Зато я не сталкивалась с коликами, ором и бессонными ночами, высыпаниями, проблемами со стулом ребенка. В 6 месяцев я только начала позволять себе что-то пробовать. Для многих это покажется дикостью и сумасшествием. Но я такая, какая есть. Я не люблю советчиков и осуждения. Я не принимаю чужие мнения и не навязываю свое. Я просто рассказываю свою историю. А вы сами решаете нужно вам это или нет. И так начнем. Мое скудное питание:
Первое. Супы (не жирные, острые соленые, зажаренные):
- гречневый;
- рисовый;
- с ячменной кашей;
- с лапшой;
- борщ
- суп с фрикадельками
Второе. Каши сваренные на воде с очень маленьким кусочком сливочного масла):
- гречка
- рис
- ячменная
Картошка
- тушоная
- вареная
- пюре
Мясное/рыбное (отварное)
- рыба минтай, хек
- курица
- индейка
- говядина
- фарш из мяса вышеперечисленного.
Овощи/ фрукты:
- яблоко зелёное
- огурец (с 1.5 месяца)
- свекла
- морковь
- цв. капуста
- брокколи
Десерты:
- творог
- творожки детские
- печенье постное
Жидкость:
- чай черный, чай для мам
- кефир
- вода не газированная
КАТЕГОРИЧЕСКИ СЕБЕ ЗАПРЕЩАЛА:
Сильно соленое, острое, жареное, кислое, сладкое.
Суши, попкорн, пиццу, картошка фри, любые хотдоги и гамбургеры. Изделия из теста любого. Любые виды грибов, орехов. Мед, варенье, джемы, нутеллу. Шоколад. Газированные алкогольные и безалкогольные напитки, кофе, какао. Майонез, соус, шашлык, селёдку. Все виды салатов. Томаты, перец. Цитрусовые, клубника, виноград, окрошка. Чеснок, лук.
В общем вот моё питание. Больше нельзя, чем можно.... Но меня все устроило.
Отметок «Нравится»: 3
Марина🖤·
Мама дочки-младенца
Суп,кролик тушеный, варёная говядина,картошка. Но задолбала уже эта еда, скоро психану и начну есть все.
Алина··
Мама дочки-младенца
Я тут уже на второй недели психовать начинаю, а вы 3 месяца продержались👍
Марина🖤··
Мама дочки-младенца
@alena_2019, я просто трус)))))) боюсь что у малышки живот болеть будет. Но уже поняла, держу я диету или что нибудь съем , живот все равно болел🤷♀️ Сейчас слава богу намного легче🙏
Лина·
Я была разборчива и осторожна с едой. Практически во всем себе отказывала и запрещала очень многое в течении 4-5 месяцев. - 15 кг. Зато я не сталкивалась с коликами, ором и бессонными ночами, высыпаниями, проблемами со стулом ребенка. В 6 месяцев я только начала позволять себе что-то пробовать. Для многих это покажется дикостью и сумасшествием. Но я такая, какая есть. Я не люблю советчиков и осуждения. Я не принимаю чужие мнения и не навязываю свое. Я просто рассказываю свою историю. А вы сами решаете нужно вам это или нет. И так начнем. Мое скудное питание:
Первое. Супы (не жирные, острые соленые, зажаренные):
- гречневый;
- рисовый;
- с ячменной кашей;
- с лапшой;
- борщ
- суп с фрикадельками
Второе. Каши сваренные на воде с очень маленьким кусочком сливочного масла):
- гречка
- рис
- ячменная
Картошка
- тушоная
- вареная
- пюре
Мясное/рыбное (отварное)
- рыба минтай, хек
- курица
- индейка
- говядина
- фарш из мяса вышеперечисленного.
Овощи/ фрукты:
- яблоко зелёное
- огурец (с 1.5 месяца)
- свекла
- морковь
- цв. капуста
- брокколи
Десерты:
- творог
- творожки детские
- печенье постное
Жидкость:
- чай черный, чай для мам
- кефир
- вода не газированная
КАТЕГОРИЧЕСКИ СЕБЕ ЗАПРЕЩАЛА:
Сильно соленое, острое, жареное, кислое, сладкое.
Суши, попкорн, пиццу, картошка фри, любые хотдоги и гамбургеры. Изделия из теста любого. Любые виды грибов, орехов. Мед, варенье, джемы, нутеллу. Шоколад. Газированные алкогольные и безалкогольные напитки, кофе, какао. Майонез, соус, шашлык, селёдку. Все виды салатов. Томаты, перец. Цитрусовые, клубника, виноград, окрошка. Чеснок, лук.
В общем вот моё питание. Больше нельзя, чем можно.... Но меня все устроило.