Побывав у врача и получив добро на физ.нагрузки я решила,что пора начинать приводить себя в форму:)
Поэтому для себя объявляю начало марафона «похудей к лету 2020»
Неважно,что теперь я живу в лете и зимой мне не спрятаться в огромный пуховик и 100500 рейтуз 😂.
Главное начать же 🖖🏻.
Хотела прям сегодня начать,но на вечер образовался шабатний шабаш:)
Так что марафон переносится на завтра ✌🏻.
Буду фотографировать еду,считать калории,пить нужное количество 💧 воды ну и попробую следовать выражению «о спорт ты жизнь»...
Как то так 🌷.