Проблемы с памятью. Забываю все. Числа, даты, записи на прием, включеную плиту, ключи в двери, утюг, воду. Девочки, кто сталкивался с такой бедой? Это как-нибудь лечится? Или я теперь такая и останусь?
Комментарии
От магния да спокойнее становлюсь. Но памяти не добавляет к сожалению (((
Выспаться надо. По себе замечаю. Как только на автопилоте, так половину забываю. Например, сегодня))
Вот да наверное..недосып хронический... Ложусь часа в 2-3 обычно (( охото время без детей. А они укладываются не раньше 11((
@kristinakristina89 ого! Меня в 10 уже вырубает вместе с ними)) правда потом просыпаюсь ночью несколько раз. А вставать в семь. Оттуда и недосып 😣
Чем-то заниматься нужно, помимо материнства, тренировать мозг. Хотя бы регулярно читать. Любую литературу, какая вам по душе, хоть донцову.
Читаю. В основном конечно детский репертуар😅. Свое редко ((
Я в декрете тоже стала без мозгов 🤦🏻♀️видимо мозг тоже рождается наружу с ребёнком 😁
Недосып( поспокойнее быть, магний попить, не нарезвть миллион задач. Мне было иыжело реагировать на плач, становилось очень страшно, прям паника начиналась, только вот легче стало