Девочки, кто переставал кушать молочные продукты. Как ваш организм на это реагировал?
Вес, качество кожи и т.п. и т.д
Комментарии
@sasha99 не пахнет. Помимо кокосового соевое есть, и другие растительные. Из орехов делают сами. Но в нашей семье мы обходимся без альтернативы. Не всегда кокосовое в доме. Пюре перестала готовить. Редко
@mila._., ещё кукурузное суперское) тоже для выпечки годится🔥
Мне тренер запрещает есть молочку, говорит молочка влияет на качество тела и кожи. Но я ем все равно. Люблю очень творожные запеканки и творог. Ем только на полдник или на завтрак. Н
Не ем уже 9 месяцев, кожа в хорошем состоянии, нет проблем с пищеварением
В целом довольна
А вот сладкое (с мучным) сразу и вес и кожу в порядок приводит😂
Никакой разницы, только творога хотелось 😂
Не ем почти 2 года. Прям что-то сильно заметного ничего не произошло. В принципе ничего. Но возвращать не собираюсь. У меня неперносимость лактозы генетическая