Девочки, у кого был диастаз после родов? Удалось вернуть прежнюю форму? Каким способом?

Question

new world · Answer

Остался где-то 1-1,5 см. Я забила😅

Valeriia 2393 · Answer

Визуально сильно мешает? Пресс можно качать с этой штукой ?

new world · Answer

@jlerochka2010 визуально его замечаю только я. Прес качаю, никакого дискомфорта😁

Маруся МамаАси · Answer

@yana_motiv  знает 😆❤️

Вікторія Мартиненко · Answer

А що це?

Valeriia 2393 · Answer

Разрыв мышц пресса

Вікторія Мартиненко · Answer

@jlerochka2010 в мене просто живіт до сих пір не втягнувся ,звисає трохи пузько,сама худа,як тріска,а живіт є,наче місяці на 4😔😔😔думаю може це й в мене воно...

Alla · Answer

@martinenko1990, ви ляжте на спинку, і засуньте пальці по центру живота над пупком. Якщо є дірочка і пальці сильно йдуть всередину , то є )

ykki · Answer

У меня 😭 есть и не стягивается . Делала вакуум до жопы короче

ykki · Answer

@jlerochka2010 , вакуум и есть упражнения)

Valeriia 2393 · Answer

@ykki ааа поняла. А к какому врачу с этой фигнёй идти?

ykki · Answer

@jlerochka2010 , к хирургу наверное

Лучший комментарий

Комментарии