Девочки!SOS!!!
Ну что пи3ц,с первой дочкой ,до того как узнала,что беременна,курила сиги ,как узнала о Б сразу бросила,и не тянуло ,даже отвращение было.До беременности сыном не курила,соответственно и не тянуло.Сейчас беременность оказалось приятной неожиданностью ,курила вейп, а сейчас тянет на сиги , капец как!Я не могу просто!Как отказаться?!?! Зажирать,не вариант ,боюсь много наберу.Как прекратить это дерьмо и не навредить Ляле?! 😭
У меня это ппц был в обе беременности, как видела на тесте 2 полоски сразу бросала, но покурить хотелось всю беременность (хотя когда чувствовала запах было противно) даже часто снились сны что я собиралась покурить с мыслью что от одной то ничего не будет и просыпалась в поту радуясь что это был сон
Если не курите, то и не стоит начинать. Я курила до беременности и весь первый триместр, потом как отрезало, вообще не возникало желания
Просто взять всю волю в кулак и не курить. Тут больше ничего не поможет, только сила воли.
Ой, я курить бросила больше года назад. Хотелось прям курить в первом триместре. Помогло понюхать как воняют сигареты, благо пока идёшь на работу, много кто из прохожих курит.
@mamakatjado4amila, попробуйте, когда приспичит, дышать как при затяжке. Тоже немного помогало
Всё дело в нашей голове,у вас есть стимул не курить,чтобы не навредить...
Может стоит взять самую вонючую сигу и затянуться? Желание напрочь отобьёт
Просто не курить!
Хотя мое спасение было - токсикоз.
Бросила за 2 минуты 😄👍
Я,честно говоря, тоже его жду.Может поможет.С первыми двумя токсикоз был ближе к 8-ми неделям.
@mamakatjado4amila ну вот. Так что ждите и все пройдет как говорится 😄
А вообще лучше и не начинать 👍
Знакомый психиатр говорит,что прям сильно тянет только 10 минут после появления желания закурить и нужно эти 10 минут занять себя срочно чем то.
Я в свое время пользовалась этим методом,шла полы,посуду мыть и работало.
Читайте алена карра. Даже если читали уже, все равно читайте опять. Должно помочь. Держитесь!✊