Ничего себе. Мелатонин с iHerba я пила когда не могла уснуть

Бессонница - друг беременных, но 2 часа это маловато за сутки, так и с ума сойти не долго.
Попейте может магний или валерьянку?

Засыпаю в 3, просыпаюсь в 5... приходится днём досыпать, помогает иногда окно на распашку открыть, чтобы прям холодно стало , тогда может ещё удастся уснуть 😅

Оба раза так была, вы больше не поспите, ближайший год😅

Я спала 😊

Тоже не сплю, засыпаю только к 4-5 утра, а в 7.30 уже на работу вставать 🤪😩

Прощай спокойный сон, да здравствуй бессоница))) у всех так наверное на вашем сроке ))