Девочки как вы поднимаете гемоглабин? У меня было 88. Прлучала систему, укол феркаил и пила капсулы ферсинол. Поднялось только на 94. Всего лишь! По мимо этого ем салат из свеклы, борщ. Незнаю почему до сих пор низкий.
Говорят утром на голодный желудок есть половинку киви, гемоглобин поднимется, но точно не знаю, сама еще не пробовала на голодный желудок, а так ем киви
Мне кажется от половинки киви на тощак желудок сожгете, лучше лечение норм подберите
Гемоглобин и ферритин поднимают минимум 3 месяца , до года . Вы слишком быстрый эффект ждёте