Кто-то сидит на ПП или на диете? Есть проверенный рацион питания чтоб сбросить лишние кг. Мы на ИВ если что😁

1

Комментарии

Ольга·Мама сына (1 год)

Да, обращайтесь

Нравится Ответить
Евгеша·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Углеводы до обеда,вечером белок.За полчаса до приёма пищи стакан воды.Когда хочу пожевать,а нельзя-2-3 орешка или финик....или стакан воды😂

Нравится Ответить
Natasha·Мама сына-младенца

@capitanoch74 до 5кг в месяц норма

Нравится Ответить
Евгеша·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@nata.555777 у меня столько лишнего нет)

Нравится Ответить
Natasha·Мама сына-младенца

@capitanoch74 теперь то нет)

Нравится Ответить