Утро не доброе(((
Была у врача, ставят в диагноз опущение 1 стадии/степени. Кегель(шарики)так сказать в помощь.
Девочки! Делитесь. Кто сталкивался с этим? Реально упражнения помогают? Или только операция 😭 что делать то? Паника одолела
Операция на более поздней стадии. У меня было 1степени. Мне врач выписал кубический пессарий, месяц носила, потом на контроль. За 4 месяца всё пришло в норму.
@angelok22 не за что. И если занимаетесь спортом, исключите пока упражнения которые вертикальные с давлением вниз и пресс. Можно делать подъёмы таза из положения лёжа и другие упражнения, в интернете посмотрите.