Массаж своими руками можно и нужно сделать.На канале Нины Зайченко очень доступно показано,плюс перекладывать чаще и прикладывать холод.Сутки и температура так же уйдёт.

Лактостаз лечат холодом (любой продукт из морозильной камеры), прикладывать на область, но не заходить на сосок. Сцеживание, либо прикладывание. Траумель.

Мастит или лактостаз? Если лактостаз, то небольшим массажем разбивать застой, прикладывать ребёнка подбородком к месту застоя или сцеживать молокоотсосом, потом прохладную пеленку на место застоя , чтобы снять отек и мазь траумель

Мастита не было,была какая-то фигня типа уплотнения. То место покраснело и было горячее. Так вот давала ребенку именно ту проблемную грудь и за сутки она ее рассосала

Мастит режут обычно. У вас, наверное, лактостаз. Мне помогал траумель, компресс магнезии и молокоотсос

А вам мастит врач поставил? У меня просто были подозрения на мастит, сделали узи, оказался лактостаз.