Элевит и йодомарин.
По поводу комментариев про то, что пить доп витамины не надо, то я не соглашусь, потому что надо. Для обычной жизни нам витаминов хватает, но уже для развития плода нормы совершенно другие и из обычных продуктов их не получить. Например, чтобы получить суточную норму железа для беременной, нужно съесть несколько кг печени и яблок пару кг наверх!
Ничего не пила и не пью. Врач ( не в жк) сказала, что химия не нужна, лето, витамины, все из еды получить можно. Кроме этого от химии плацента быстрее стареет. Ведет мою вторую беременность- ей доверяю. С первым тоже ничего не пила, все ок.
@diff @yanovochka, а где вы йодомарин покупаете? У меня в районе нет ни в одной аптеке. Сказали что поставки пока не будет. Может кто-то что-то пьёт вместо него? У врача была, но вылетело из головы что пить
Я успела раньше купить. Плюс в витаминах, которые пью, уже 150 йода, мне остаётся допить 50 всего.
Есть какая-то группа в вайбере, там иногда продают. И ещё многие пьют комплексы, где есть йод.