Всем привет, у меня катастрофические прибавки в весе, врач пугает больницей, я внешне не толстею, врач говорит внутренние отеки, как согнать воду? Может есть диета, способы, чаи какие нибудь, чтобы вывести лишнюю воду из организма, мне в больницу нельзя ни как....
Комментарии
@anaukolova да, говорили запечь. Килограмма много конечно) он не съедается за день)
Диета простая, никакого солёного, жареного, жирного. Больше на пару и вареного. Воду пейте литра по 2,5.
А вам не назначали вести токсикозный лист? Посмотреть чтобы соотношение выпитого к выделенному... А то может это и не отеки
@anaukolova попробуйте, ради интереса, сами позаписывать всю жидкость и поконтролировать выход мочи, хотя бы дня три
Почитайте в инете ещё упражнение «тараканчик» для разгона лимфы. Я раньше прыжки делала лимфодренажные,сейчас нельзя их.. а тараканчика можно и беременным.
Вот у меня так же,вроде не толстею а вес много очень набираю,напугал хотел в больницу положить говорит внутренние отеки значит,но я отказалась ложится,пытаюсь сейчас следить за питанием строго😕тоже в больницу не ложусь дочка маленькая,а он сказал если больше 1 кг наберу к следующему приёму точно положит
Ограничьте соль,пейте достаточно воды. Увеличьте употребление Белка. И морсики клюквенные и молокочай можно.
@evgesha-m, тоже самое мне врач сказал,но у меня с дочкой прям очень сильные отеки были
И мне так сказала, наберешь много, отправлю в брлтницу.
А воды достаточно пьёте? Многие допускают ошибку,начиная сокращать употребление воды при отеках.. но это неправильно. Ограничиваем воду вечером уже,а днём пьём. Ну и морсы,клюква мочегонит хорошо. Почитайте ещё про молокочай( я на нем тоже как-то сидела,хороший лимфодренаж,разгружалась раз в неделю. Далеко от туалета не уходить🙈😅)
Вот моя проблема, воды не пью вообще считай, надо начать, поставить графин и пить
@anaukolova, вот и источник проблемы🙈. Приучайте себя пить. В каждую сумку по бутылочке ,на каждый столик дома поставьте кружки и бутылки. Прошли мимо-пару глотков сделали. 2 литра надо выпивать точно. Вечером часов с 5-6 ограничивать уже воду.
Мне врач советовала пить морс клюквенный , и прописывала канефрон , но я таблетки не стала пить , спасалась морсом .
@anaukolova, попробуйте , я раза 3 сделала , пропила и все больше отеки не мучали .
Мне как то говорили , что один день сидишь на картошке с кефиром. Запекаешь килограмм, если не съедите, то меньше и за день выпивает только литр кефира. Ни воду, ни нельзя больше. Ну и картошка естественно без соли