Мамы, ну вот что делать с человеком 3х лет. В сад встаём в 7.00, в саду спит. На ночь начинаю укладывать в 21.00 - 21.15и начинается жесть, сегодня вот до сих пор не спит, вчера в 22.30 уснула. Мне кажется это мало, но не получается уложить раньше
А если ещё пораньше попробовать? У меня дочь тоже плохо засыпает, я пол девятого уже веду умываться, и в 10-10.15 спит.
А мы ложимся в 22.сказки расскажу 20 мин и спит. Раньше ложить только себя мучить .
@lilichka1991, как пошла в сад и вернулся дневной сон, без дневного сна в 8 уже готова спать
возможно там спят они по 2 часа поэтому тяжело. А у вас давно нет дневного сна, мы очень редко, но тоже тяжело засыпаем
@lilichka1991, с марта не было дневного, а сентября начала спать в саду. И на выходные приходится укладывать, потому что к режиму уже привыкла, а ночью начинаются пляски 🤬
Утром нормально встаёт? моя вроде более -менее, но приходится будить, сама часов до 8-8.30 спала бы
У меня если спал днём во сколько вечером не укладывай - час засыпает. Хоть в 9, хоть в 10-11. Возможно в 11:30-12 за пол часа уснёт...
В сад всегда бужу, редко когда сам встаёт,дома мы не спим,только в саду
@stasika1905, вот как они так не устают за день... или искать «нужное время» для укладывания или чем-то после сада выматывать сильно. Мой после бассейна спит только быстро, но в бассейн не походишь каждый день. Пытаюсь подольше гулять вечером
Мы после сада гуляем , усталые приходим, видимо ей мало, но я сама без сил)) ещё больше ее выматывать не смогу. И так жалко эти 2 часа на укладывания, столько дел можно сделать. Сейчас думаю может наоборот перевозбуждаться, у нас Папа приходит в 8, и у них очень живое общение, но как не давать им веселиться вместе...
У нас такая же проблема, вот сейчас до сих пор не спит... я считаю, что у нас дело всё в тихом часе😄 подумываю, на футбол вечерами поводить, чтобы набегался и уснул. А вообще мы в обед давно не спим, только в саду. Утром в сад бужу, но не каких истерик... я думаю дети разные... вот у меня такой ребёнок, просто надо его чем-нибудь занять, чтобы уставал..
Она у меня и в выходные в обед начала укладываться((( вижу что хочет спать, не мучить же ребёнка, но я ее и рано не буду на следующий день, даю поспать сколько хочет. Сейчас вот минут 15 как уснула(( не знаю как утром ее поднимать, получается только 7,5 часов поспит
Наталья ·
Мама сына (2 года)
В сад всегда бужу, редко когда сам встаёт,дома мы не спим,только в саду