ПРО ПЕРВУЮ ОБУВЬ 🦶🏼

"Многие родители задаются вопросом: «Нужна ли ДОМА обувь»?

Ответ однозначный — не нужна!

Обувь призвана защищать ногу от грязи, холода и увечий, но никак не обеспечивать «профилактику плоскостопия». Скорее, наоборот, частое ношение обуви провоцирует развитие плоскостопия, о чем говорят многочисленные медицинские исследования. Более того, в возрасте, пока ребенок только учится ходить, пытается ловить равновесие и исследует свои физические возможности, ничего не должно сковывать его движений. Оптимально — босиком, а если нет возможности, то до 2 лет выбирайте очень мягкую обувь, с легко гнущейся подошвой, без каблука, без супинатора, без твердого задника. Лучшая обувь-никакой обуви!

⠀

Обувь для УЛИЦЫ. Должна быть удобной, не сковывающей движений, желательно из натуральных материалов.

🔸Задник: должен быть формоустойчивым, т.е. при носке он должен сохранять свою форму и поддерживать стопу при боковом смещении, НО не ограничивать или фиксировать ее. Он не должен быть сильно высоким❗

🔸Подошва: мягкая, но упругая легко гнется в области переката стопы у основания пальцев.

🔸Супинатор: отсутствует.

🔸Каблук: небольшой, широкий устойчивый.

🔸Хорошая фиксация на ноге, застёжки

⠀

Выяснив, что нормальное физиологическое состояние стопы — босиком, вернемся к разговору о супинаторах. Супинатор — это небольшое возвышение на внутренней стороне подошвы или на стельке, которое располагается под продольным сводом стопы. Супинатор в обуви всегда там, где он определен. Неправильное расположение супинатора может привести к серьезным проблемам со стопами. По этой же причине детская обувь с супинаторами должна использоваться в исключительных случаях.

⠀

❗Если всё-таки у мамы есть сомнения, рекомендую найти компетентного ортопеда и довериться ему"

Массажист Елена Мороз

insta: @massage_baby.ru