Девочки, какой комплекс витаминов, поддерживающих иммунитет, и вам действительно он нравится, можете посоветовать? Или что-то другое можете посоветовать. Задолбались болеть.🤨
Слышала про сироп эхиноцеи... пить компоты или растирать бруснику , облепиху... ходить в бассейн .
Я себе сделала десерт мёд, чернослив, курага, орехи,инжир ,лимон в равных пропорциях в блендере
@valya6264 вы про ребёнка?! А я про себя... Я ем каждый день , сыну иногда даю когда просит одну ложку...
@valya6264 если аллергии нет ни на что , можно думаю хоть ложки 3...но не сильно много ..
Если витамины, то фемибион 1. Принимала до беременности, тоже очень помогал организму бороться с болячками