1. ходим
2. Особо не лечим, как вариант-в тёплой ванне посидеть, они вытекают активно(но не стоит это делать прямо перед сном, объём слизи увеличивается и ночью может быть сужение просвета), контроль влажности и свежего воздуха в доме.
1. Ходим, желательно куда-нибудь, где безлюдно, чтоб ещё чего-нибудь не зацепить.
2. Промываем нос морской водой. Если совсем беда - капаю сосудосуживающие ещё, чаще перед сном. Нравится Виброцил. А ингаляциями никогда не лечили насморк, они больше при кашле, проблемах в глотке, бронхах или лёгких.
1) смотря какое общее состояние.
Педиатры не считают сопли помехой гулянию🙂поэтому, просто смотрю на активность- если актив- иду гулять немного, если так себе- не хожу, возможно идёт инкубационный период орви
2)ингаляциями вообще Никогда не лечила
Мазь по рецепту
Если сопли зелёные/жёлтые - полидекса/изофра
Если жидкие прозрачные - просто промываю (и спрей эуфорбиум)
Если заложенность -промываю , и на ночь капаю називин(не более 5дней)