Девочки у кого проблемы со сном были и кто как боролся? Нет сил уже. Доча днем вообще не спит, редко по пол часа когда по мин 50 раза 2 или 3 и так с 6 утра до 10 вечера, когда в 11 уложу, каждый день схожу с ума, нет сил, не могу не чего сделать по дому, за отдых вообще молчу 😩😩😩 хочется выйти в окно. Долго она одна не лежит. Сразу на ручки 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ и ночью можем гулять, рано вставать в 5 6 утра. Купила чай спокойной ночи, 😵 толку нет. Что посоветуете? Про ритуалы перед сном я знаю и ТК.
Комментарии
Ночные гулянья говорят о переутомлении. Может у вас режим не правильно выстроен. Первый сон через час после пробуждения должен быть, минут 40 обычно. Второй уже часа через 1.5 можно. И перед ночным тоже время бодрствования должно быть короче, и последний вечерний сон обычно тоже короткий.
И к ручкам лучше не приучать, тяжело таскать постоянно, от слинга я тоже отказалась, тк посидев пару раз она уже хуже лежала одна. Стараюсь всегда на коврик класть или в качель, чтобы училась одна тусить, играет в игрушки, можно спокойно поесть хотя бы, без ребёнка на руках)
Нас не хватает на долго 🤦🏻♀️ и коврик есть и шезлонг и куча игрушек.
@terru93 приучайте) почаще кладите. Как Запищала не хватайте сразу на руки, а погремушкой отвлеките или место дислокации меняйте почаще)
Два хороших сна на улице в коляски нам помогают. Спит с 12 до 15 каждый день по режиму, и вечером ещё пару часов с 17 до 19. Остальные сны на груди минут по 20-30 пока кушает. И главное не давать перегуливать. 1,5 часа хорошо бодрствует, 2 уже лишку, начинается плаксивость и не может заснуть. Очень важно успеть уложить до этого состояния. Есть приложение на телефон где можно отслеживать интервалы бодрствования.
Научитесь мотать слинг, будет легче. У меня старшая так до 8 мес была((
Проверить не перегуливает ли, интервалы бодрствования. Если все ок, то ждать🙏🏻 не все дети хорошо спят, к сожалению.
Со временем пройдёт. Мы только к 10месяцам спать нормально начали.
Есть такие детки к сожалению, которые плохо спят( ничего не поделать. Это проходит с возрастом. Чем старше, тем дольше спят.