Добрый день! Я немного помучаю вас с распорядок дня , наши ровесники, сколько дневных снов ? Во сколько засыпаете в ночь и во сколько просыпаетесь утром ?
Один дневной сон. Спит часиков в 12-13:00. В ночь ложится в 21:00 и спит до 7-8 утра
@pyuni, наверно😃 а обед после сна ? Или до?
@anuta_dudik94, обед после сна. Но я перед сном могу дать йогурт, творожок, либо жидкую кашу в бутылочке немного.
@pyuni, ну да тоже самое , а то пишут что обед в час , а у нас получается после трех😂
С года перешли на 1 дневной. Было так - ночь с 20 до 7, дневной с 12 до 15
У нас такой же дневной , ночной только с 21-9) я просто думала что я что то не так делаю 😂 в интернетам режимы совсем мистические какие то)
2 сна ,бывает 1 ,но редко ,встаёт по разному с 7 до 10 и ложится с 20 до 21:30