Подскажите как правильно спать? Живот растёт и все сложнее спать на спине. Хочется лечь прям на бок, но боюсь что раздавлю, поэтому лежу в такой позе как бы на боку, но в то же время на спине, но не очень удобно что-то.. сплю на подушке для беременных. Можно ли спать прям полностью на боку?
Лучший комментарий
Комментарии
Вот я так и сплю, как девушка на картинке, но мне так не удобно, это как бы и на боку и почти на спине, не знаю как объяснить, но так же как на картинке вашей😂 а хочется лечь прям полностью на бок, чтобы вторая рука была не на бедре, а под подушкой тоже. Так нельзя видимо спать?..
@savannah22 я так сплю, с рукой под подушкой как вы описали😄 главное, животик ваш лежит рядом с вами тоже на постели, когда вы на боку) ну и пишут, что на левом желательно)
Ребёнок защищён водами, поэтому вы его никак не раздавите только если умышленно не лечь на живот
А вот навредить можно
Желательно спать на левом боку, мы тут все такие
Уже все бока отдавлены
Левый бок уже никакой
Болит, но приходится терпеть 😬
На спине спите😥😲вам не плохо от того что спите на спине, ребенку точно не хорошо от этого, на боку и только на боку, если будете спать на спине то ребенку кислорода не будет хватать, спите только на боку
можно и удобнее спать на боку. на правом боку- давление на печень
на спине нельзя спать, т.к. ребёночек давит на полую вену, через которую к нему поступает кислород. как выше писали, лучше всего на левом боку. подробно почитайте в инете, всё же доступно
В интернете читала, там кстати написано, что лучше спать на правом боку. Я на спине и не сплю, мне не удобно. Сплю как бы на боку и на спине, но так тоже не удобно. Вот и вопрос: можно ли спать прям полностью на боку, как спали до беременности? )) потому что сейчас с животом, ощущение, что давишь ребенка в такой позе, нет?
На спине вообще нежелательно спать, идеально спать на левом боку
Спать можно и даже нужно на боку , можете между ног подушку положить . Я так спасаюсь 👍🏼