Кому не сложно , напишите ваш режим дня( сон), 8 мес. Ищу проблемы частых ночных пробуждений, может у меня косяк какой в режиме 🤔
Комментарии
У нас примерно с 3.5,4 месяцев испортился сон ... посыпаемся по 5-6 раз в ночь. У нас ГВ , разделено грудь-сон... самостоятельное засыпание в кроватке... когда нет регресса днем спит нормально , фазы переходит сама через 40 мин сна .
Ночью жесть, я уже и кормления сократила ночные до 2 раз, а она все равно просыпается часто, слишком часто !!! Кашу 120 гр ( больше не хочет) за 30 мин до сна.
Вся первая половина дня активные игры, гуляем на свежем воздухе....активно ( физически ) весь день !!! Под вечер прохладная ванна, спокойные игры за 3,4 часа до сна.
Сон совокупный дневной( 2 сна - 3 часа .. по 1,5 ) уход в ночь в 20:00 подъем в 6,6:30.... еще не пробовала прогулку на свежем вечером ...мб поможет, но я уже честно мало верю😑... зубы наверное... поэтому вот и думайте... что это?!🤷🏻♀️
Я пробовала прогулку вечернюю , не помогло (
@barbalime, а как вы научили самостоятельному засыпанию ?)
С 8 месяцев и до сих пор так:
11:00-12:30 сон
16:00-17:30 сон
20:30-07:30 сон
Может, не наедается за день? Или ассоциации какие?
Моя в 8 месяцев (как раз регресс сна) начала просыпаться ночью часто, соску требовала вернуть. А соска была именно для засыпания. Пришлось от соски отучить - спит снова всю ночь.
Если ассоциация - грудь, то надо разделять грудь и сон.
@ox.ca4kalowa, я тоже думала, что так не может быть, но решила проверить, и сработало. Просто соска резко стала такой необходимой, раньше спокойно выплевывала и спала.
@d.kap, блиииааан... а как отучали ???
@ox.ca4kalowa, просто забрала. Она плакала сначала, я гладила. Это минут 20 длилось. Каждое следующее укладывание было все быстрее. На третью ночь сразу заснула.
@ox.ca4kalowa, мой ночью 2-3 раза просыпался от голода. Но в 7,5 свернули. А потом мне подсказали перед ночным сном в молочко добавлять безмолочную кашку.
Я попробовала ... и вуаля! Мы почти сразу перестали просыпаться.
А еще я читала что ночью желудок должен отдыхать, тоже спать.
Хотела посоветовать кашку.. но не знаю как с гв, сцедить и добавить..
Вдруг поможет)
@mjakosha, да я не могу сцеживать 🤭я пробовала кашу давать и безмолочную и засыпайку и никак ( все так же
@ox.ca4kalowa, тогда не знаю чем помочь. Возможно это период такой.. держитесь!
Пока будет гв скорее всего так и будет. Старший сын стал ночью спать как убрала бутылочку (когда отучала от груди по глупости дала бутылочку). Младший сын если ничего не беспокоит просыпается редко, порой всю ночь спит. За неделю перед зубами может каждый час просыпаться
(((( гв не хочу убирать , но и спать хочу . Замкнутый круг
@ox.ca4kalowa, 8 месяцев вообщем то нормально покормили))) можно и подвязывать 😉
7:00 проснулась
8:30 уснула
(Самый долгий сон после ночного,почему-то)
10:00 проснулась
12:00 уснула
13:00 проснулась
16:00 уснула
16:30 проснулась
21:00 в ночь
Три сна.Общее время дневных снов 3 часа.
Ночью спит на груди(о,святой подсос🙈😅)
10 часов ночной сон.
Итого 13 часов в сутках доча спит.
@_ruslana_, да я не вижу их , ну надеюсь это зубы , а то начиталась всего и не знаю куда бежать и что делать (((
@ox.ca4kalowa, у нас такой возраст сейчас ‘В любой непонятной ситуации списывай все на зубы’🤷🏻♀️🙃
Подъем в 8 . Спим в 9, 12,17 . В ночь в 21
@ox.ca4kalowa, по 1 часу . Обелённый 2 часа
Оу, можно посижу, послушаю 👀👀 у нас такие же ночные пробужления
Чисто на всякий случай, мы часто просыпаемся когда режутся зубки, может в этом причина?
И второй вопрос чем кормите перед сном?
@ox.ca4kalowa, обычно ложкой, если вдруг домой поздно возвращаемся (это редко) из бутылочки с соской для густой пищи
@dariaksksks, надо попробовать на ночь тоже побольше покормить ) спасибо )
@ox.ca4kalowa, не за что)) удачи вам и ложитесь спать 😃
спит нормально днем*