Ела абсолютно все, в любых количествах , вес ушёл полностью при окончании гв, через 8 месяцев , набрала 17+-

Мне всю беременность говорили обладать диету, но я не могла , если мой оргниззм требовал , и вообще они так всем говорят . Так что ешьте на здоровье и побольше , только не мучное и сладкое

Ну когда мне Г сказала на диету я все равно шо хотела то и ела за месяц набрала 500 гр

Просто я себя пыталась сдерживать ,по не многу кушала ,мне помогало

Щас опять диета но мне все равно уже и +30 есть и рожают !)

А у вас есть отеки ??

Знаете, я бы придерживалась диеты, потому как я сама с шоколадкой во время родов была и малая сыпью пошла, посл родов. Не помню, как называли эту реакцию, но это была реакция на съеденное перед родами... А ещё, с меньшим весом проще рожать и ребёнок не набирает много лишнего. Моя хоть и была 3600 почти, но порвала меня и мне промежность разрезали.... Так что диета иногда хорошо. Я за последние 3 недели набрала 4,5 кг, так что будьте осторожны 👍

Почему диета