Последнее время сводит икры на ногах. Как спать ложусь. Днём вроде ничего. Вроде это, когда магния не хватает. Может кто пьёт? Это надо специально рецепт у акушерка брать или самой можно купить да попить?



Можно и без рецепта
У меня судороги такие с рождения
При условии что и магний и кальций и калий короче все в норме
Просто особенность сосудов и самих мышц
Ещё при нехватки кальция судороги бывают