Девочки, помогите! Родила неделю назад, экс, вот 4 дня дома. Не могу спать совсем, причём ребёнок ест, спит хорошо, по три часа. А я не могу, как будто нервная система перегружена, в сон не просаливаюсь. Плюс кишечник не работает, только с клизмой, желудок болит, спина болит, как будто невралгия. Полный набор. У меня ещё приливы окситоциновые, то в озноб то в жар кидает. Я понимаю, что есть период адаптации. Но боюсь свихнуться раньше... Шестые сутки сплю по 2-3 часа в день в сумме.. и то поверхностно.. Может у кого было что то похожее? Или частично? Поделитесь плиз
Комментарии
Я за четыре дня спала в целом четыре часа😑 даже пару раз галлюцинации словила. Думаю повлияло ЭКС и страхи в первую неделю, боялась малыша из виду упустить🙏 прошло постепенно само по возращению домой, но я себе позволила несколько раз выплакаться от души, чтобы негатив весь спустить🙏 помогло! Лекарства при этом не принимала.
У моей подруги также было после ЭКС, гормоны слишком пошатнулись😑🤭
Тоже через такое прошла, организм постоянно был в напряжении, даже ночью не мог расслабиться. Пила валерьянку в таблетках, ромашку заваривала. Как гормоны успокоились, так все и прошло, месяца через 2) Тоже было экс.
@ks.santalova нет, но я первое время на диете была, может это помогло
@ks.santalova Держитесь 🤗 Первые пару месяцев самые сложные, вся жизнь с ног на голову, но это все пройдет обязательно)
Тоже беда такая со сном была((( постоянно чувство тревоги. Свяжитесь с врачом, успокоительное пусть выпишет для восстановления сна.
Первые месяцы так и сплю. Тревожность зашкаливает и ребёнок часто кушать просит