Мамочки, во сколько у вас детишки уходят спать в ночь?
Раньше засыпала хотя бы в 23... сейчас к 2 ночи только.
Причем спать хочет, где нибудь в 22-23 укладываю, она спит на руках. Только перекладываю на кровать. Сразу просыпается. Если оставить на руках, спит полчаса и просыпается.
Утром встаём когда как..но в основном 10-11. Иногда в 9.
Потом второй сон полчаса
В 12 где то идём гулять и там сон 2 часа, когда 3.
А дальше по обстоятельствам. Спит днем по полчаса. Бодрствует ориентировочно 1-1,30
Эхх..да. и мне проще, покормила и дальше спим. Конечно не хотела этого, но я видимо слабая. Тут многие мамочки такие все правильные) отдельно кладут ребенка. Я не смогла... искренне пыталась месяц это делать, но так ни я не спала, ни мелкая.
Я устала бесконечно прислушаться как там она.
А комната не позволяет поставить рядом кроватку.
И как то не 100 раз прыгания из своей постели в другую комнату, я решила нифига. Больше не могу ))
@oksana3741601 не растраивайтесь - в этом есть много плюсов и их гораздо больше чем минусов. Так что спите вместе, главное соблюдать правила безопасности - ребёнок не должен никуда упасть или провалиться, не надо укрывать своим одеялом.....
А у Вас спит всю ночь? Нашему два месяца, почти.
Я в 21 час купаю, потом массаж, кушает и засыпает. Но заснуть может и до 22 и после 23. Позже редко. Просыпается на поесть каждые 2-2,5-3 часа, по разному, в среднем, это 1,4,6 утра. Потом 8-9. Встаём только в 10-11.
Если уснул рано, до 22, то поспит час и всё равно проснётся ещё поесть и уже до 1-2 ночи.
Надо к 3 месяцам менять режим и укладывать в 19-30/20-30, но как тогда он будет просыпаться вот в чем вопрос. Он то высыпается, днём может поспать, а я то тоже спать хочу и про свой сон в первую очередь беспокоюсь, иначе, убью всех.
Засыпает, правда, рядом, иногда удаётся переложить в кроватку, так, чтобы не проснулся, кроватка впритык стоит.
Не укачиваю.
Сегодня, вот утром вошкался час с 5-6, я его положила в кроватку, думаю, пока не ревёт, пусть не спит, а я уснула. Он потом сам уснул.
Днём, это после 11ч. спит 1-2 раза по 30-40 минут, максимум час. Гуляем в сон 2-2,5, иногда 3 часа. Вечером может не спать, если пришли с улицы в 18ч, то до ночного сна не спит уже. А может и уснуть не надолго.
В общем, плавает сон.
@oksana3741601 да, весь график сдвинется тогда. Начните с 5мин. На 5мин раньше укладывать/будить от привычного времени. По мере привыкания опять же сдвигать на 5-10 мин все, чтобы ребенок потихоньку привыкал, без стресса так сказать
Попробуйте уйти от укачивания- я была всегда против него. Стала класть и на дневной сон в кровать и на ночь. Делала одного и тоже, закрывала шторы, свет приглушен, садилась рядом, пела, гладила, он начал уже понимать чего я хочу от него, потом я стала отходить и он учился засыпать сам. Да, может не сразу получаться, но попробовать стоит, как только ребёнок научится, будет и вечером лучше сам засыпать , облегчите себе жизнь
Да, я сейчас хочу найти какой-нибудь ритуал..для нас. И так вечером все выключаем. Спокойнее разговариваем. Но ритуала нет
И хочу начать делать что-то каждый день одинаково.
@oksana3741601, вы совершенно точно на правильном пути! Самое главное - не отступать, поверьте! Ребёнок рано или поздно научится. Да, бывают дни, когда можно сделать поблажку (зубы, или приболел, скачок роста), но в остальные - ритуал перед сном и пусть пробует засыпать самостоятельно, а вы рядом. Малышу что главное- мама рядом!) но можно же сидеть рядом с кроваткой...) ещё вариант - на пару ночей приставить кровать к вашей
Кладу в кроватку в промежутке с 19-20 сейчас, чтобы к 20 уже спал. Просыпается утром в 7:00. На самом важно постепенно приучать- малыш уже все запоминает. Нужны ритуалы, некие мостики ко сну, когда кроха понимает , что нужно успокаиваться и уже настраиваться на сон