Микролакс. Глицериновые свечи. Папаверин

Дюфалак👍

Дюфалак. Его можно пить хоть пожизненно, это одно из немногих средства не вызывающих привыкание. Со всем остальным будьте осторожны.

Фитомуцил. Но я на Айхерб заказывала шелуху подорожника. Тоже самое, только дешевле. Пить конечно противно, но зато эффект.

Я тут пристрастилась к микролаксу, теперь без него не могу🤦🏻‍♀️а вот свечи кстати глицериновые вообще мне не помогают

Чернослив включите в рацион, если часто у вас так...

Микролакс

Микролакс!