От выпадения волос маски не помогают и всякие кислоты , луковицы расположены глубоко , до них не доходят из вне средства , только если масками укреплять саму структуру волоса .
Так что вам надо сходить к доктору , сдать анализы , посмотреть чего не затаите организму и уже витамины и минералы принимать .
Поставьте дома увлажнитель , с отопительным сезоном у многих такая проблема - сухая кожа .

Мне помогали витрум пренатал форте, льняное масло внутрь и на волосы( больше для блеска) Парикмахер советовала втирать после мытья в кожу головы витамин в6 и в9 в ампулах.

Напишите в личку..есть группа в вайбере - там много результатов на вашу тему..И у самой перестали выпадать ..

От выпадения волос я пользуюсь аптечными средствами.
❗️Никотиновая кислота-200-230р упаковка, фирма реньювал, на коробочке написан способ применения и длительность курса.
❗️Маска от выпадения и для роста волос-рублей в 200 все выйдет примерно-б12 1 ампула+настойка красного перца 2 ст.л.+репейное или касторовое масло 1ст.л. Втирать только в корни, держать час, на чистые сухие волосы, количество процедур в курсе 10-15, интервал между процедурами 3-7 дней, перерыв между курсами 2месяца. Ну и утеплять голову-я пакет надевала, феном не сушить, бальзамом волосы после не мыть.
❗️Ампулы от Бабушки Агафьи-200-220р-на упаковке так же все указано. Продаются в магнит косметик, в ампулах масло-втирается в корни до мытья волос, утепляется, 40мин и можно смывать.
❗️так же иногда пользуюсь сывороткой репейной от евелин-130р-с ней проще всего, после мытья в корни втирать и все, смывать не нужно, в магнит косметик тоже есть.

Однако ни одна из масок не даст мгновенного результата, нужно делать регулярно.
Эффекта после первого применения не будет, я процедуры с третьей заметила что в сливе волос НАМНОГО меньше.

Ой, также проблема 🤷‍♀️пью компливит мама второй месяц толку нет😑

Омега с айхерба, от сухости помогает. С волосами сложнее, там и дефицит витамина д может быть и железа.

Вода, Фемибион 2, фрукты )кремы. Я про волосы только прочитала .

Само пройдёт .