девочки всем привет! SOS помогите советом или успокойте плиз 😭 до беременности вес был 53-54 кг, рожать пошла весом 75 кг, а после, вот буквально месяц назад весила 60, теперь сегодня взвесилась, и прибавила оказывается аш целых 5 кг 😭. я так надеялась что похудею при гв, как в первую беременность, нооо не тут то было. как можно похудеть при этом сохраняя гв? и когда завершу гв, я вернусь в свой добеременный вес? или тут только физ нагрузки помогут? Просто старшую я до 5 мес кормила и сама похудела даже никакие усилия не прикладывала, вот была уверена что и на этот раз так будет 😢