Сезон соплей, кашля и бацилл уже открыт! Как вы предохраняетесь?😁
Ем чеснок и запиваю имбирно-лимонным чаем. Делитесь как вы спасаетесь
Ц витамин 1г в день, эхинацея (40 капель), омега 3, Д витамин
(10 капель) если была с заразными в контакте, то арбидолом закидываюсь и жиСнЬ прекрасна
@lukumka, ну а на самом деле очень важно высыпаться, правильно питаться и заниматься спортом. Потому что это база. Можно хоть упиться витаминами, толку будет ноль.
Витамин Д и рыбий жир