Кто только выписался из роддома? Когда гулять планируете начать ходить? Мы вчера выписалились, я б уже сегодня пошла на прогулку
Комментарии
Вчера минут 15-20 на улице были 😀 на дольше пока не решаюсь))
На следующий день после выписки можно выходить. Сначала на 10-15 минут, потом на 20-30, и так постепенно увеличивая время доводите до 1-2 часов.
На следующий день уже вышла на прогулку, так, кстати , рекомендовал врач в роддоме. Сказала, у вас первая прогулка будет в день выписки пока пофотографируетесь и дойдёте до машины , на следующий день идёте гулять и увеличиваете время прогулки с каждым днём.
Мы вышли на следующий день) сначала минут по 20 и каждый день все больше. И то холодно очень было, сейчас бы наверное подольше гуляла
В обе беременности, после родов шла сразу и зимой и летом
Я через неделю вышла гулять с ребёнком. И то потому что было кс , не очень комфортно было ходить. А так, если себя хорошо чувствуете,то почему нет
на 5 минут потом увиличивала)на след день