Мамы, нужен совет! Дочь несколько недель назад стала тяжело укладываться в дневной сон. Могла уснуть только через 2 часа укладываний. Вставала в 8. Засыпала в 15 ч. Потом даже если встала в 7.30 могла совсем не уснуть в дневной сон. Но к вечеру чувствует себя не очень. Видно, что часов в 17 уснула бы с удовольствием. Особенно, когда качается на качелях во время прогулки 🤪Три дня не спит днём, один день спит. Я теперь даю ей утром выспаться. Встаёт сама. Раньше будила, чтобы днём могла уснуть. Так вот. Теперь спить с 21:30 до 9:30. Оставить все как есть? 😕 Но дневной сон полезен для деток нашего возраста! Но сколько сил и нервов уходит у нас обеих на дневные укладывания, что даже не знаю что делать!!! ( в сад не ходит) Или может это временное? Погода 🤔
Комментарии
Мои всегда спали с 15-17 днём до выхода в сад))) у всех свой график! Я б не мучила! В сад пойдёт и там спать будет как все))) Мои днём в саду всегда норм спали, а дома нифига
У каждого ребёнка своё время отказа от дневного сна,кто-то в 2 года не спит совсем уже,кто-то и в школе спит... а в вашем возрасте это вполне себе норма уже, 50% детей отказываются от сна в 3-4 года. Но я вам так скажу... все эти режимные моменты нужно делать с минимальными потерями для вас и вашего ребёнка, т.е чем проще вам обоим, тем лучше, не надо нервов, страданий, лучше не спать, но Сохранить мир, чем с ребёнком воевать и Сохранить сон. Моя отказалась в 2,5 спать. Совсем.ну никак, если только поздно вечером. Хотя вставала всегда в 6:30-7. Без дневного сна засыпать стала в 21:30. А с часовым дневным сном было в 23. Ну и я была не против, мне нравилось даже наличие свободного вечера) потому что когда в 23 ребёнок тол ко засыпает, сил уже нет у меня. Но после 3 лет она опять стала не против спать. И спит этот час до сих пор днём. 🤷🏻♀️ смотрите по ребёнку.и по вашим силам/желанию
Спасибо за подробный совет. Тоже со сном в 23 только укладывалась. Мне нравится и свободный вечер, и утром дольше спать можно 😊 И день спланировать. Не впустую эти 2 часа укладываний
@dekabri_na, с вашим графиком я бы только так и делала))) моя просто встаёт в 6-7 утра, даже если уснёт в 12-1 ночи 🤦🏽♀️ всегда так было, хоть с дневным сном, хоть без.
Мой не спит с 2,2, как гв свернула, так спать перестал совсем. И слава богу... стоит ему днем отрубиться в машине где-нибудь - здраствуй вечерний ад по укладыванию до 12 часов ночи ли даже часа ночи... А так утром в 7 встал, вечером в 20:30-21:00 уже спит. Кайф. Все разные я считаю, если ребенку хватает энергии на весь день без сна - не надо его пытаться уложить спать.