Девочки, кто после КС? Как восстанавливались? Через сколько начали заниматься спортом? Делали ли скрабирование животика? Видела в инста массажную щетку, думаю купить такую🤔 Боюс...

Question

Девочки, кто после КС? Как восстанавливались? Через сколько начали заниматься спортом? Делали ли скрабирование животика? Видела в инста массажную щетку, думаю купить такую🤔 Боюсь, что останется «фартук» над швом 🤦🏻‍♀️

Валерия Кнаус · Answer

Главное не сразу всё начать, а постепенно, мне не с кем было оставить ребёнка,поэтому дома всё сама делала, хорошо в интернете много информации есть

Мама Кнопочки · Answer

Вот тоже планирую все дома сама делать) спасибо!

Валерия Кнаус · Answer

@kz_laura удачи в начинаниях, главное регулярность!

Валерия Кнаус · Answer

Постепенно уйдет этот фартук,  я на сороковой день сделала УЗИ, и после этого потихоньку начала работать над этим животом, корсет носила, скрабиравание, пищевая плёнка, массаж живота делала( сама, в Ютубе есть методика). Щётку вот не покупала. Ну и соответственно правильное питание

Комментарии