Девочкииии хоть и не удобно писать об этом, но не знаю как быть я замучалась этими запора 🙈что делать?
Комментарии
Масло Конопляное начать принимать 👍🏻 забудешь что такое запоры
@masik295, свечи то возможно и помогут, но временно. А масло все нормализует тебе)
@_meow_, а в моем сроке его можно пить ?
@masik295, конечно)) его даже при гв полезно пить
Облепиховые свечки) побольше винограда, вот это точно вещщььь😂
Салат из свеклы с черносливом, сделайте тарелку большую и съешьте
Меньше твердой пищи , побольше овощей , зелени , супов в меню и жидкости пить
В том то и дело что стараюсь так питаться
Кефир , активиа с черносливом помогали на первую беременность
А у меня на первую бер. не было с этим проблем
@masik295, я ставила с 7 до 12 недели , запоры это плохо , кишечник на матку давит , тонус может быть , врач меня поругал , когда я сказала , что не могу по большому ходить и назначила эти свечки
@funtik_k, я тоже знаю что это плохо. Раз можно часто ставить поставлю. Спасибочки 🌹
Я за раз по 3 яблоки кушаю ,чтоб запоров не было +у меня еще гемарой ,больше фруктов и воду пейте ни раз не было запоров