Девочки, у кого нибудь сводило икры и мышцы в области поясницы? И что делали в таких случаях?
Врач прописала пить Магний В6, но эффекта никакого, все как было так и осталось.
Комментарии
Магнелис форте 3 раза в день (1-2-1 таблетка). Уже два месяца, и все ок.
Магний В6 помогает мне от судорог, только пить надо регулярно, не забывать принимать таблетки. Пару дней не принимала, забывала купить, и судороги вернулись, уже три дня сводит ноги
3 таблетки это мало. Я пью по 2 три раза в день. Вот тут норм
А давно пьёте ? У магния накопительный эффект , нужно пить длительно
Да, всю беременность судороги были. Помог только магнерот
Да , было. Терпела , тк ничего вообще не помогало . Ни магний , ни калий, ни кальций . Для ног (что уснуть) помогал душ константный, мин за 20 снимал это все
Кальций помог от судорог