Девченки,после родов похудела очень и вешу 46 кг рост 167.не знаю как набрать хотя бы килограм 5...уже что только не ем,не помогает.думаю может гейнер купить себе?как вы относитесь к спортивному питанию?)
Комментарии
Я пью малютка 3🤣 и в зал хожу, набрала 1,5кг недели 3-4
У меня такой же рост, если вешу больше 52 то чувствую себя жирной
Так что все относительно, для меня идеальный вес 48-50
Сильно заметна худоба?
Хочеться быть аппетитной,а не биться костями при кексе😂😂😂😆
тоже такая проблема, еще после первой беременности набрать не могу, 42-43 кг при росте 160. на ив малые
Вы представьте я при росте 176 см вешу 48 кг. И я просто в ужасе 😭😭😭. Я ненавижу свое отражение в зеркале. Буду покупать этот гейнер в следующем месяце.
@vishenka1991 я всегда была худой в принципе но не до такой степени 🙄. Была 55 кг и в принципе мне так было нормально, сейчас конечно не комфортно. Особенно если и за спиной постоянно слышу "какая худая".
@_yevgenia_, ой, это они жирухи просто , поэтому и кричать «ой, какая худая»
Со здоровьем все хорошо ? Если да ,дай бог 😌 то вы просто счастливый человек ...тут только жирнее и жирнее 😭
У меня 160 и вес 47 но я тоже очень хочу поправится😭Мама моя в гербалайф ходит уже третий год.сбросила 30 кг.вроде есть у них программы и по набору веса.буду и я ходить в эту секту😂