Болят пятки . Что за? Вес лишний есть . У кого так было?
Комментарии
Тоже с того лета начали болеть ступни пятки , особенно как не странно с раннего утра) на ночью спать не могла ныли, пошла к ортопеду, узи, короче мне не идёт плоская подошва !
При плоскостопии нужно небольшой каблук, при этом мягкую обувь, катать скалку и йога. Йога шикарно формирует свод стопы.
@hamitova207 проверьте у хирурга, если руками не поймет. Направит на рентген
И у меня так.. Лишний вес даёт о себе знать
Рентген нужен
У меня так пяточные шпоры дали о себе знать
Тоже лишний вес
@hamitova207, ой не знаю. Не знаю, что помогло. Боли ушли частично
Я много перепробовала. Уколы, физио, стельки специальные
Вес надо сбрасывать, конечно(
Кроссовки были осень неудобные выкинула их одела ботинки Тимбы. Вообще у меня плоскостопие.
И ванночки солевые помогали! Но стала покупать другую обувь и все ок