Девочки, добрый день)

Очень болят запястья с внутренней стороны недели с 22. Прямо косточку трогаешь и боль дикая. Особенно с утра, аж выщелкивает что-то, когда пальцем большим двигаешь. Внешних отеков нету. Ни магний, ни кальций не помогают. Может у кого было похожее, как справлялись?