Девочки, есть предложение. Для тех, кто хочет похудеть! Предлагаю создать группу. И... И худеть 1 месяц! В начале марафона и в конце взвешиваемся. Но худеем не просто. Скидываемся в начале, к примеру по 500. Тот, кто больше всех за месяц скинет, отдаём выигрыш. Мне кажется неплохая мотивация?!
Пы. Сы. Каждый день, скидываем фото еды, или сообщения, контролируем друг друга.
Комментарии
@basketball_2311 а можно мне подробнее об этом марафоне. Условия, как отслеживаться и кем будет вес. И отчёт и ТД и тп
@basketball_2311 я не против) а худеть как? По системе или как угодно, хоть не ешь?))
А вы опасная женщина 🧐 4кг за месяц...
@lin_ok почти 4))) за этот месяц меньше, 1,5 кг. Худеть как угодно, можно не есть ничего))))
@basketball_2311 эээх, очень бы хотела присоединиться, да вот в этом месяце никак не получится. У меня др. Я голодать точно не буду😁
Отличная идея 👍 только я не смогу себе отдельно готовить ещё,хотела на тренировки пойти, тренер сказала рано ещё.
Нет, не обязательно себе готовить, кушайте, что хотите, что есть, но выкладывать фото, либо просто на словах говорить, что ели. Просто сравнивая еду друг друга, тоже мотивировать будем.
Здравствуйте))))) давайте с ноября начнем))😁😁 или уже все? Все просрано?))