Короче, надоело мне смотреть на свои фотки 2-3 летней давности и со слезами на глазах завидовать самой себе же 😥🙈 Давно пора, но только сейчас я решила наконец взяться за себя! Пока начну с домашних тренировок, с небольшими гантельками и моим самым любимым отягощением в 9кг (дочь имеется ввиду))) Через месяц постараюсь вырваться в зал. Сложно возвращаться, поэтому мне нужна ваша помощь, девочки 🤗 Буду каждый день отчитываться здесь о проделанной работе, буду рада любой поддержке)) Кроме того, если в комментариях наберётся 20+ желающих ко мне присоединиться, я каждое утро буду выкладывать программу тренировок на день. Приступаю завтра (да,да, не с понедельника 😁)
Стартовая площадка:
Вес - 64.3
ОТ - 85 (жесть какая)
ОБ - 102 (такой цифре была рада, когда это была сплошная мышца)
Цель к Новому Году:
Вес - 55
ОТ - 75 (я от природы не "тонкоталая")
ОБ - 92
#худеюскрис
Комментарии
Я тоже худею ), сейчас 67, нужно 53. Надо стиснуть зубки и вперед. С роддома пришла 76!!!, зам2,5 недели 10 кг ушло . Так что вперёд бабоньки
Блин а мне худеть не куда мне надо накачать мышцы и убрать бокааа😢
Если прям накачать, то только в тренажёрном зале)
@kristina_polina да уж это если только ночью мне ходить и то думаю обратно уже не доберусь😂
Оу... как мы схожи по параметрам и желаниям! Хочу !!!
У Вас параметры текущие и желаемые практически совпадают с моими)) а рост какой?
И я.. надо семерочку скинуть .. но если 4 скину до нг будет супер..
Я с вами, убрать до н.года 10 кг, мечта)))
Я с вами👍 давайте вместе возвращатся к красивым фигурам🙏😊
Тренировки будут домашние, без отягощений, либо с подручными средствами. Подойдут начинающим или тем, у кого был долгий перерыв в тренировках (более года).
2000 за детский плед — это дорого?
Девочки, кто считает что 2000 за детский плед ручной работы это дорого, смотрите что я нашла на просторах инстаграмма. На этот плед ТОЛЬКО на Материал ушло 6000. А ещё работа. Вот это я считаю дорого, конечно круто что перуанская шерсть, но ребёнка же укрывают не голым под пледом, а в одежде, и я не думаю что тот же плющевый плед по тактильным ощущениям менее приятный. А ещё я видела купальник за 9000. Я первое время переживала, когда при заказе, мне говорили что это дорого, но сейчас у меня ест...
Почему я не купила эту камеру видеонаблюдения раньше?
Почему я не купила ее раньше?
Офигенная камера видеонаблюдения.
Кто ищет видеоняню-это отличная альтернатива.И цена супер!
Качество изображения отличное!Поворот на 360°.В комплекте USB кабель и крепление к стене.Есть слот для карты памяти👍
Управляется смартфоном в приложении,работает при наличии интернета с любой точки мира,независимо от расстояния😍Режим ночной сьемки хорош,видно закрыты ли глаза ребенка😆!Возможность слышать ребенка и говорить с ним👂👌Я подключила себя и мужа)
Неделя использовани...
Девочки добрый день.Позавчера дочь бежала дома и упала прям к углу кровати, посмотрела на виски гематома я быстро троксерутин нанесла всё сошло к вечеру, но после как ребёнок успокоился и мы пошли на кухню она не смогла идти плакала и показывала на палец на ноге бу говорит, я осмотрела и ничего не увидела, но при этом она идти не могла плакала,я в комнате была видела она бежит ко мне, но так и не поняла как она упала. В итоге вечером бегала иногда показывая на палец большой, на следующий день я ...
Крис, и я хочуууу! 🙌