julia__saitova
Юлия·Мама дочки-младенца
Дамы, доброй ночи!
На гв спустя три месяца вес пришёл в норму, вопрос, что делать с этим предательским животиком ? Хорошо, что зима впереди.
Как до лета подтянуть его?
Животик - Мягкий, кругленький, как-будто месяц у бабушки на пирожках тусовалась.
Подскажите, поделитесь своими советами, буду благодарна 🙏🏼
3
Комментарии
Скрабила и делала массаж руками и сухой щёткой, все быстро ушло
Нравится Ответить
Да. Согласна.
Я пол года недоумевала. А потом посоветовали проверить на диастаз. Оказалось, что вот он родненький 😆 теперь с ним борюсь 😆
Нравится Ответить
Могу посоветовать тренировки с детьми. Погуглите fitnessMamia ekb. Приведет в форму не только животик, еще и попу и ноги, в целом очень хорошие тренировки
Нравится Ответить
Диастаз проверить
Выровнять осанку
Отток лишней жидкости
Наладить питание
Массажи,спец ванны
Витамины восполнить
Больше активности