Если народные методы (соль и сода, йод, ромашка, теплое молоко с маслом, горячий чай) не помогают, то Гексорал. Он очень сильный, сразу станет легче, на ГВ можно им полоскать (Мне врач назначала во время ГВ)
Есть смоктульки в аптеке вроде Isla называются, для пузиков и на Гв можна. А еще лучше у них уточнить. Я полощу из народного, так же как выше посоветовали Выздоравливайте!