Нос акволорлм промывай, если только только начинается то параферин давай

носик промывайте (акаалор, аквамарис или просто натрий хлором) капельки можно називин.а кашель смотря какой кашель. для горла поите ромашкой, теплое обильное питье, можете еще для горда мирамистин брызгать он безвредный.