Когда мой ребёнок начнёт спать по ночам😭 после завершения гв уже месяц прошёл, а она так и не начала спать всю ночь, встанет посреди ночи и гуляет по 4 часа
Попробуйте режим выстроить, прям чётко. В 7:00 подъем в 12 на дневной сон в 14:30-15 подъем и в 21 на ночь. Несколько дней придётся помучится, а потом всем праздник. У меня сын тоже может ночью проснуться, но я не даю ему играть вставать. Говорю, что ночь и все спят. Лежу с ним сказку шёпотом рассказываю, и он опять засыпает.
Не в темноте) она включает свет и играет, рисует и тд. Из-за такого графика она спит получается ближе к вечеру уже, как наладить хз, вроде раз наладили, до первого просыпания, потом опять все сбилось😬 а я ещё и работаю☹️
@marina.e, играть, рисовать я бы не позволила в такое время. Они уже все понимают, нужно объяснять ей, что сейчас ночь и нужно спать. Я даже свет не включаю. Когда зубы лезут часто плачет, просыпается, только вернула её в свою кроватку, а то неделю со мной спала, так как в своей просто просыпалась, садилась, вставала. Но даже если глаза открыты я её просто глажу, обнимаю, песни пою, шикаю... свет не включаю, но мы и засыпаем в обнимку. Вам нужно передвинуть дневной сон мне кажется, хотя на ночь-то она засыпает. Может ей больше энергичных игр перед сном нужно. Но это само не переделается мне кажется, вам нужно именно принять в этом участие, это как детки бывают начинать путать день с ночью, а маме приходится изощряться