Давно не было здесь меня с моим мужиком. А все почему, потому что мама пипец широкая.(последнее актуальное фото)
Девочки, как быстро пришли в форму после родов?
@zavalna.irina но мы на ГВ, и я на диете, так что хоть в этом плюс диеты 😊
Через два месяца на гв весила на 8 кг меньше, чем до родов. Гв закончила и опять пошла вширь 🤦🏻♀️
@zavalna.irina, 15 кг ) в роддоме оставила 6. правильное питание + постоянно наматывала км с коляской, так и сбросила быстро
@lara.l., мы уже как полтора месяца на ИВ. Сейчас неделю на правильно питании, вес пока стоит...
Надеюсь к лету быть в прежней форме) 😃
Удачи нам )
@zavalna.irina ну, мы на СВ, так что питаться мне нужно неплохо, что бы было молоко). Но, пока главное требование мое - не есть после 18:00-19:00 и свести к минимуму хлеб, который я очень люблю. Сладкое не ем и так особо, так что тут проблем меньше всего) Вам удачки и мне 😏😁!🌺
@zavalna.irina, кроме тебя этого никто не сделает))) питание - ключ к успеху. Ну и прогулки пешком. С коляской можно каждый день километры наматывать
Ну я почти вернулась в добеременный вес, осталось 2 кг.За беременность набрала 14 кг, после роддома было - 9,а потом в течении недели ещё чуточку ушло и осталось еще 2 кг, никак которые никак не хотят уходить(