Что вычитала я недавно. Что в первый день после родов нужно хорошо и питательно кушать. Без ограничений. На ребенка не влияет. Маме даёт силы для восстановления. Особенно тем у кого низкое давление. После каждая выбирает для себя понятие диеты. А моем случае оба моих детеныша реагировали на варёную курицу, красные продукты. Я плюнула и не кушала обычную еду. С сыном не выдержали и перешли на ив. А вот дочке зашла обыденная пища. И ттт все ок. Сейчас же я думаю, что также буду смотреть путем исследования. Начиная вводить в рацион +- что в принципе кушаю.
Слава фролова·
Все
alina_sm1909·
Всё
Крис·
Мама сына (1 год)
Все, но желательно без жареного, острого, жирного) в общем, правильное питание оно даже и у кормящей)
Alina H·
Мама сына-младенца
Все
Анна ·
Мама сына (1 год)
Всё!)
Юлия Солодкая·
Мама сына-младенца
Решать Вам!!! Тут пишут все, но каждому своё! + если есть желания быстро вернутся в форму то лучше продержаться диеты)
Маргарита (Консультант по ГВ)·
Мама троих детей
Все в меру из вашего привычного рациона питания в беременность
Подробнее написала вот в этой статье https://www.instagram.com/p/Btu2o3HHS7B/?igshid=19vas0h7smuyv
Алёна··
Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего
Статья ваша ни о чём. Информация из разных источников. Два последних друг другу противоречат. Такое...
Маргарита (Консультант по ГВ)··
Мама троих детей
🙂
Алёна·
Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего
Что вычитала я недавно. Что в первый день после родов нужно хорошо и питательно кушать. Без ограничений. На ребенка не влияет. Маме даёт силы для восстановления. Особенно тем у кого низкое давление. После каждая выбирает для себя понятие диеты. А моем случае оба моих детеныша реагировали на варёную курицу, красные продукты. Я плюнула и не кушала обычную еду. С сыном не выдержали и перешли на ив. А вот дочке зашла обыденная пища. И ттт все ок. Сейчас же я думаю, что также буду смотреть путем исследования. Начиная вводить в рацион +- что в принципе кушаю.